ダイエットなんて必要ない！

こんにちは！

もちもちです。

最近、「お菓子を食べないダイエット」を3日で断念しました。

授業の合間にグミやチョコ、家に帰ってからはアイスやシュークリーム。

そして、お風呂上がりの炭酸飲料。

飲みすぎ、食べすぎ。

仕方がないんです。勝手に手が伸びるんです。

気が付いたら、甘いものが口の前に運ばれてくるんです。

勉強中も糖分が必要なので、恐ろしいほどお菓子を食べています。

一日にちょうどいいお菓子の量って200㎉らしいです。

明らかにオーバーしていますが、成長期なのでギリセーフということにしておきましょう。

最近のわたしのオススメはこちら。

もっちとガトーショコラ。

もちもちというよりは、もちっとしている感じです。

めっちゃ美味しくて勉強図るので、ぜひ食べてみてください。

最後まで読んでいただきありがとうございました。